4月23日下午，由合肥工业大学党委学生工作部（处）主办、资源与环境工程学院承办的“斛心沙龙第81期：笔触愈心·色彩润情——绘画心理与减压工作坊”在屯溪路校区七号楼学生社区党建工作室顺利举行。

在理论环节，主持人从艺术治疗的历史脉络切入，系统阐释绘画心理分析的理论渊源。她提到，这一技术发端于人类对艺术与心灵的古老认知，并在现代心理学理论中逐步体系化。从弗洛伊德和荣格的潜意识理论，到当代在儿童教育、创伤干预等领域的广泛应用，绘画已成为心理治疗中不可或缺的工具。

在实践环节，参与者在“自由绘画”的指导语中展开创作。现场氛围宁静而专注，有人用浓烈色块宣泄积压情绪，有人以细腻线条勾勒内心图景，同学们在调色与运笔间完成了一场与自我的深度对话。此外，活动还设置了画作分享环节，通过作品展示，大家学习了如何从画作中觉察自我认知和情绪状态。活动结束后，参与者纷纷表示：“通过这次体验，学会用更温和的方式与情绪相处，这种 ' 看得见的疗愈 ' 非常有力量。”

本次沙龙以艺术为媒介，引导同学们学会探索内心世界、沟通自我、疗愈自我，缓解学习与成长中的压力，关注自身心理健康，提高积极心理品质。